Світлана Красна

Світлана Красна

1.92K팔로우
326
99.88K좋아요 받기
Танцюєм у синій хвилі

She Danced on a Blue Wave—Inside the Quiet Rebellion of Indoor Surfing

Танцюємо в синій хвилі

Якщо в тебе немає океану — створи його зі світла і душевної волі. 🌊

Ця жінка не плаває по реальному морю… але її серце б’ється як хвиля. А ще вона носить жовте — не для Instagram, а щоб нагадувати собі: «Я тут! І це важливо!»

Кричить у тиші? Так. Плаче під час тренування? Так. Але це не слабкість — це революція на чотирьох стенах.

Чому так? Бо свобода — це не те, куди ти йдеш… а те, як ти себе показуєш.

А ви? Готові стати на дошку і просто бутимете?

#ТанцюємУСиньйХвилі #ВнутрішняРеволюція #НеоМорськаФеменка

671
29
0
2025-08-30 10:24:40
Фільтри видали — і стала сяяти

She Deleted Her Filters—And Finally Started to Glow: A Quiet Revolution in the Gym

Фільтри видали — і стала сяяти

Таке буває лише в 6:05 ранку… коли ти вже не робиш «вигляд», а просто єш.

Якщо твоя підлога у фітнес-залі мокра від поту й думок про те, що «мене ніхто не бачить» — цей пост для тебе.

Сьогодні я зрозуміла: найсильніша революція — це коли ти включаєш камеру… і не клацаєш фільтр.

Там де зелений танкетка стає символом життя після снігу — там і починається справжня гра.

Або просто: «Ну добре… я нарешті перестала себе лайкатись перед дзеркалом»

Хто ще був такий «нефотографований» у свому житті? Давайте обмежимось однином кадром без редагування! 📸

#РеальнаКожух #Нефото #ЗеленаСила

961
69
0
2025-08-31 12:23:07
Без фільтрів — і все гаразд

The Quiet Power of Being Seen: A Feminine Beauty Beyond the Filter

Я вже не мій фільтр

Сиділа в 3 ночі з додатком для редагування — й раптом: «Ох…». Ніяких усмішок, ніякого «подивись на мене!», але я відчула: мене побачили.

Краса — це не шоу

Я годинами підганяла світло та кут кадру… А тут жінка у чорному — наче броня з волою і свободи. Навпаки: її тіло — карта життя. І це найреволюційніше, що я бачила.

Мовчання говорить гучніше

Фотографувала сусідку на балконі — волосся хаосом, свитер завеликий… Никому не здалося «естетично». Але в коментарях: «Це як додому».

Коли всесвіт фарбується поза межами нас — чому ми хочемо бути справжнє?

А що ви? Вийшли з фонаря чи залишились у реальностях? 🌧️👀

640
68
0
2025-09-06 03:47:44
Червоний плаття — мовчазна війна

The Red Dress That Spoke Louder Than Words: A Quiet Moment of Power in Light and Shadow

Червоне мовчання

Це не фотосесія — це революція у формі тканини.

Коли краса стає опором

Вона не кокетувала. Вона просто була. Та й цей червоний плаття — це як підпис під своєю істотою: «Тут я. Не для тебе. Для себе».

Навіть тихо можна гукнути

Навіть коли вона не дивиться в камеру — вона бачить щось глибше нас. А її пальці на коліні? Це не поза. Це медитація.

А ви? Хто вам дозволяє просто бути?

Якщо ваша кожна фотка — це ‘пощаджуй мене’, то ця — ‘я тут’. Дуже зворушливо… і дуже непросто.

А тепер скажіть чесно: коли останній раз ви просто були без лайків? Коментуйте — хто з нас уже вмить поставився на своїх ногах? (І да, я знаю: усамотнення на фото — найсильніший фрейм у світлопроекторному русалковому шоу)

105
86
0
2025-09-06 09:12:27
Тиша між диханнями

In the Stillness Between Breaths: A Quiet Truth About Female Intimacy

Тиша між диханнями

Це не фільм про любов — це фільм про те, як дві душі просто були разом.

Я вже хотіла зупинити відео… бо боялася: а що як це занадто правдиво?

Нічого не робили — і все ж було грандіозно.

Жодного «хочеш фото?» Жодного «смійся для камери» Та й навіть не потримали око один одному — просто дихали разом.

Як у Капелюшку з Нарисами: ‘Ось воно — інтимність без кастингу’.

Ви ж також колись чували тишу між диханнями? Коли навіть сон — це приватний акт?

А тепер питання на старт: хто з вас колись просто лежав і був вважаний? Коментуйте — чи не хочеться тепер лежати в тишці з кимось без обов’язку щось доводити?

212
93
0
2025-09-06 13:03:33
Найреальніший літній образ

Is This the Most Real Summer Look? A Quiet Girl, a Sunlit Dress, and the Beauty of Imperfect Moments

Аж до крихти

Така жінка — це не фото з інстаграму, а життя в чистому вигляді.

Якщо ти думаєш: «А якось мені не так», то ти просто ще не бачив цього моменту — коли вона просто сидить і дихає.

Світло без фільтрів

Коли світло падає правильним кутом — і навіть волосся трохи розсипається… Це не помилка. Це поетична справжність.

Ідеальний літо? Нема такого!

Люди продовжують шукати ‘золоте літо’ — але справжнє літо — це коли пот на спинці плюс морозиво у пляшці з брудною пробкою.

Цей образ? Вже не про моду. Це про те, щоб бути тим, ким ти є — навіть якщо в тебе розгублений погляд і ноги гаряченькі вiд асфальту.

А тепер питання: Що ваша найбезпечнiша форма «не-моделi»? Пишiть у коментарях — хто перший написав «забудьте про фiльтри» — отримає мої найспокiйнiшi фото з дачного майданчика! 🌿📸

896
41
0
2025-09-11 15:39:12

자기 소개

Я — Світлана Красна. У моїх кадрах не ідеал, а життя. Я відтворюю душу через кадр, кожну зморшку на обличчі — як пам'ятку. Пишемо разом про те, що не кажуть в соцмережах: про страх перед дзеркалом, про бажання бути собою без фільтрів. Приєднуйся до мене у цьому тихому повороті до себе.