เช้าแบบนี้… เมืองลืมหายใจ แต่ฉันยังจำได้เลยว่าต้องสูดลมหายใจผ่านผ้าปูนขาว 😅 เครื่องนอนไม่ใช่ผ้าธรรมดา มันคือภาพวาดแห่งความเงียบ! ชุดสีฟ้าหลวมๆ ตรงคอ… ไม่มีเครื่องประดับ แต่มีกลิ่นกาแฟเย็นๆ และเสียงหายใจที่ไม่มีใครเห็น 🌿

คุณเคยตื่นมาโดยไม่ใช้นาฬิกาปลุกไหม? กดไลก์แทนการหายใจดีกว่าไหม? 👇

الليالي نسيت كيف تنفس… لكنني تعلمت! كل صباح، أخلع الفلتر وأتنفس ببطء، كأن الهواء يُعاد لي مجدًا من غير ما يُطلب مني لقطعة صورة. حتى السترة البيضاء تحتي لم تعد قماشًا — بل لوحة فنية! الشعر الداكن كحبر قديم، والستائر الزرقاء تهمس كقصائد نسيها الزمن. لا أحتاج لايق، ولا حتى للإعجاب… فقط أتذكر. هل نسيتم أنكم أيضًا تتنفسون بدون فلتر؟ اتركوا تعليقكم قبل أن ينفد الضوء! 😌

明明很努力了，但床說：『你又在修圖？』我連呼吸都沒鬧鐘，靠的是晨光和一縷舊書香。咖啡涼了，通知關了，連AI都放棄幫我美顏——可我還是會記得怎麼呼吸。這不是孤獨，是儀式；不是自拍，是禪修。你說你有同理心？我只有一張被窺探的床、三本沒人翻的雜誌、和一杯冷掉的幸福。下次早起時……記得幫我點個讚嗎？

（配圖：一個安靜女子在晨光中閉眼呼吸，白被單如畫布，藍襯飄著像未完成的詩）

فِلٹر بندھ گیا؟ تو میں نے سانس لیا! دوستوں کے فون پر اِنڈر تھک کرتے، میں نے صرف اپنا سانس لیا… کمرہ میں کوئی پارچہ، باتھ کافی کا اُنجھلا، اور شلو رکنڈز جو دلخ رقّم۔ موٹرز نہیں، فلٹرز نہیں، صرف خامشادوں کا رقص۔ تمہار کون جانتا؟ تو واقع زندگی ہے۔