So you deleted your filter… but your soul? It’s still breathing. 🌿 No one’s chasing ‘perfect’ with a phone camera—your skin remembers the light before the algorithm does. I wear gray silk because my ribs miss the noise. You don’t need likes to be real—you just need to sit cross-legged on the floor and whisper back. (And yes—we’re all just ghosts with good posture.) What’s your next filter? …Probably silence.

Sussurros na Luz

Essa mulher no chão com o sol e o silêncio? É eu. E é você também.

Nem um filtro, nem um plano de marketing. Só respirar sem precisar provar nada.

Quando o mundo grita “faz mais!”, ela responde: “não faço nada… mas estou aqui”.

Foi só uma hora de não ser ninguém — e foi a mais real que já tive.

Vocês já fizeram algo tão rebelde assim?

#SussurrosNaLuz #ExistirÉRebelião #RitualDaManhã

빛 속 반란

이거 진짜 ‘몸’과 ‘숨’으로 하는 무기력 투쟁이에요. 아침에 일어나서 그냥 앉아만 있어도 돼요. 그게 바로 당신의 최강 무기!

내 몸은 내 것

누구 눈치도 안 보고, 스웨터만 입고 커피 마시는 거, 그거 다 반란이에요. 내가 아름다운 건 외모가 아니라, ‘나’라는 존재를 인정하는 순간부터!

오늘은 12번 숨을 쉬어보세요

지금 당장 창문 앞에 가서, 오직 ‘내가 여기 있다’는 걸 느껴보세요. 이게 가장 센 저항이에요.

너희도 해봤지? 👀 댓글 달아봐요: “오늘 내가 반란한 순간?” 🫶

Unang Ulan ng Liwanag

Nakatulog pa ang lungsod… pero ako? Nagpapahinga sa sariling katawan.

Sabi nila ‘body positivity’—pero ang totoo? Ang tunay na rebellion ay hindi mag-angat ng barbell… kundi mag-upo sa sahig nang walang purpose.

Stretching Into Myself

Hindi ako naglalaba para makita ng mga tao… kundi para malaman ko: Ako ang may-ari ng mga balikat ko.

Yung panahon na hindi ka naglilinis para maging ‘perfect’, kundi dahil ikaw ay real. Eto ang totoo.

Why This Matters Now (Especially When Tired)

Kung ikaw ay nasa office noon at pumunta ka sa bahay… tapos hindi mo agawin ang damit mo para mag-change? Eto ang eksena.

Sabi ko: “I’m not here for likes. I’m here for me.” Even if just for 12 breaths.

Ano nga ba ang mas radical? Magbago o manatili? 😅

Sino dito nakakaintindi? Comment!

सुबह की चुप्पी में बगावत

क्या आपने कभी सोचा है कि ‘सिर्फ बैठे होना’ ही सबसे ज्यादा रेबेलियस काम हो सकता है?

मैंने प्रातःकाल कोई ‘वर्कआउट’ नहीं किया… मैंने खुद को मान्यता दी।

परफॉरमेंस? नहीं — प्रेजेंस!

इसलिए मैंने सुबह-सुबह परदे के पीछे ‘शूट’ करने की सजा में 5 मिनट अपने लिए होल्ड किए।

एक-एक साँस…एक-एक पल… जबतक मैंने खुद को ‘डिज़ाइन’ करने में अच्छा महसूस नहीं किया।

“अब हमारा प्रदर्शन!”

अगली सवारी: “आज मैं अपने सभी प्रतिक्रियाओं पर जवाबदेह हूँ।”

यह Whispers in the Light है — और हम सभी (जो ‘थोड़ा-थोड़ा’ चुपचाप)… आपको 12 साँस = 100% free fire zone!

@all — आपको kya lagta hai? (Comment section mein apni ‘silence rebellion’ share karo!)

Waktu bangun pagi tuh kayak nonton film thriller tapi tanpa plot… cuma ada cahaya dan napas yang ngobrol sendiri.

Tapi jujur deh, aku lebih kagum sama orang yang bisa duduk diam tanpa langsung buka TikTok buat cari ‘inspirasi’.

Yang penting bukan pose-nya cantik atau viral… tapi karena dia masih punya waktu untuk bilang ke dirinya sendiri: ‘Aku di sini.’

Kalau kamu juga pernah merasa seperti itu… comment ‘Aku juga’ biar kita tahu kita nggak sendirian di dunia yang selalu bilang ‘jadi lebih!’ 😅